Individualna terapija je primerna praktično za vse, ki trenutno niso zadovoljni s katerim od vidikov svojega življenja in bi si želeli spremembe na bolje.
Naj gre za občutke depresije, različne strahove, pretirano izpostavljenost stresu, ponavljajoče se fizične težave, poškodbe, bolečine, bolezni, pogoste prehlade, nespečnost, za različne odvisnosti, težave s prekomerno telesno težo ali za splošno nezadovoljstvo. Za težave pri vzpostavljanju ali ohranjanju odnosov, prehranske motnje, posttravmatski stresni sindrom ali druge težave, ki vztrajajo po travmatičnih dogodkih, težave z organizacijo dela v službi ali doma, s postavljanjem mej, nezadovoljstvo z izbiro poklicne poti, previsoke ali prenizke zahteve do sebe ali drugih, občutki krivde, težave v partnerskem odnosu, v starševski vlogi, težave v odnosih s sodelavci, nadrejenimi. Kot tudi za težave ob izgubi bližnjih oseb, soočanje s smrtjo, pri sprejemanju težkih odločitev, strah pred novimi življenjskimi nalogami (starševstvo, poroka, pokoj), soočanje z neplodnostjo, težave v spolnosti, soočanje in komuniciranje z okolico o svoji istospolni usmerjenosti, varanje, ločitve in mnoge druge težave. Skoraj vse lahko obravnavamo s psihoterapevtskim pristopom.
Format individualne terapije oz. psihoterapije je namreč zastavljen tako, da skozi terapevtski proces pogledamo, kakšni so razlogi za nastanek vaših težav in še bolj pomembno, kakšna je njihova funkcija, zaradi katere vztrajajo v vašem življenju.
Skozi terapijo vam pomagam, da ozavestite te razloge ter hkrati dobite priložnost, da v varnem okolju preizkusite nove, bolj učinkovite načine ravnanja, katerih posledica je, da vaše težave preprosto izzvenijo, saj v vašem življenju ne opravljajo več svoje prvotne funkcije in za to niso več potrebne.
V primeru, da niste prepričani, ali težavo lahko odpravite s psihoterapevtsko obravnavo, se lahko preko obrazca za naročanje spodaj, naročite na brezplačni 20-minutni telefonski posvet in se o vaših dilemah pogovoriva, preden se odločite za terapijo.
Individualna terapija 60 min | 80€ |